在学生的成长历程中，尤其是对于刚刚跨入高中校门的新同学，面对新的开始、新的转折有时会产生不适应现象，如果我们不能及时地让他们认识到，并及时地指导他们进行清除，这些问题就很有可能成为他们前进道路中的障碍，影响其整个高中的生活，甚至会影响其一生的发展。
作为一名起始年级的教师，我们如何正确认识起始年级学生容易面临的新问题？如何积极有效地开展工作，尽量避免学生发生不良适应现象?
一、转折期学生面临的心理矛盾
l 客观环境的变化与自我定位的落差
升入高中以后，许多同学对新的学校和新的学习生活、新的同学以及自己的未来，都抱有很高的期望值。但是到了学校以后经过一段时间生活，心理上往往又会产生一些微妙的落差。如：有的学生感到在原来初中的班上，一直名列前茅，是佼佼者，可是到了现在的班上才发现身边真是高手如云，跟他们一比自己就差了点，潜在的自卑感油然而生，开始怀疑自己，陷入一片茫然之中；有的同学认为经历了紧张的初三，心想着高一可以稍微轻松些了，可是一不小心，成绩马上就掉下来了，非常失落；有的同学很希望高中阶段通过自己努力做个好学生，可是不知道从何入手，尽管非常努力，但学习很吃力，成绩提高的起色并不大，导致自信心下降；还有的同学感到进了高中一段时间了，可班上还有同学连名字都互相叫不出来，或者即使交了几个朋友，但总觉得是浅浅的君子之交，好像找不到真正的说知心话的朋友，感到人情冷漠。
l 教学要求的提高与学习方法的不适应
高中阶段的学习无论在课程的内容上还是在学习的深度以及学习方法上与初中相比都有很大的不同。任课教师的配备和教师的授课方式也有很大的变化。而在初中阶段学生对原有课程、教师的要求已经形成了固定的认知模式，让他们一下子接受新的教师和课程往往存在着困难。同时高中生要求学生自由支配的时间相对宽裕，使那些没有自学习惯的学生无所适从，不知该怎样利用自己的自习时间，有计划地复习或预习功课。学习上的缺乏自觉性，一些学生难以养成良好的学习习惯，不懂得科学地利用时间。学习内容和学习方法的不适应，自然难以收到较好的学习效益。一段时间下来，有些学生会感到学习越来越吃力，甚至会产生自卑和厌学心理。
l 目标的期望与现实压力的冲突
初到一个新环境，新鲜的事物冲击着兴奋的大脑，刺激着好奇的心灵，对一切事物充满着美好的憧憬。但随着时间的流逝，新鲜感一天天消退，面对一个个新教师，他们的教学思想、教学方法、教学态度，会不由自主地在心的天平上与初中的教师相衡量。但称来称去总觉得某些教师没有初中教师好，或者说与我们心目中的高中教师相差甚远。高中阶段学习目标更加明确，然更深、更难的学习内容，更加繁重的学习任务，要求学生有更高的分析、概括能力和思维的逻辑性，更强的学习独立性和计划性，更加积极主动的学习方法与之相适应。然这一切同学们都还没有做好心理准备，因此难以做好心理调适，由此产生焦虑心理。
二、把握新生适应的最佳契机
面对从初中到高中“过渡期”的重要转折，起始年级老师要充分注意到这一时期新生出现的不适应，及时巡查剖析不适应的原因，并在调查研究的基础上有针对性地采取措施。实践表明，困难和希望共有，挑战与机遇并存，捕捉新生适应的五大教育契机，及时主动地作好防范，疏导和转化等工作，是有效帮助高一新生顺利渡过心理难关，重建学习信心的重要保证。
契机一：适应新学校——做好新生的第一次入校教育
人面对一个崭新的开始，往往会激起自己对未来的美好的憧憬，但同时又由于对新环境的不熟悉而充满着种种的好奇与不安。因此，起始年级教师应善于抓住学生的这一心理，捕捉这一教育的契机，做好新生的第一次入校的教育工作。新生入校前，老师最好事先通过档案材料，熟记学生的姓名、长相和特长，以便在第一次接触时，能准确地叫出他的名字，说出他的长处。这往往会给学生一个意外的惊喜，感觉到你在关注着他，心理距离会迅速地缩短，从而产生一种前所未有的亲切感，仿佛回到了熟悉的校园，重逢了久违的老师。
在给学生介绍学校的历史、学校的概况、办学的宗旨、办学的目标、教学的成就、学校的期望，帮助学生树立信心，明确目标的同时，别忘了带领学生去参观一下校园，熟悉学校的每一个角落，每一项设施。我们可能都有这样的感觉，陌生的环境常常会给我们带来种种的不安与不便，如果我们花点时间去认识了它，了解了它，不但能找到“回家”那样的轻松自如的感觉，而且能了解到新的环境中的种种资源，以便今后充分地利用这些资源。比如，带领学生参观哪儿是教学区，哪儿是实验室，哪儿是厕所，哪儿是操场，哪儿是图书馆，哪儿是心理咨询室，哪儿是食堂，哪儿是各年级各学科的教师办公室，哪儿是学生处，哪儿是教务处，哪儿是校长办公室等等，遇到什么样的问题可以到哪儿去寻求帮助，可以找谁去寻求帮助？学生只有充分地了解了这些资源，才能充分地去利用这些资源，更快地适应新环境。
契机二：适应新集体——开展好新生的军训活动
集体是重要的教育力量，班集体组织得好，能有力地团结、教育全班同学共同前进，使学生从集体中吸取力量，更好更快地适应新的学习和生活。每一个高中新生进入新的学校、新的班级，也都希望自己能在一个积极进取、充满温情的班集体环境中，使自己获得更好的发展。因此，起始年级老师应善于捕捉学生第一次集体活动的教育契机，形成班级良好的班风和学风，使学生尽快地适应新的集体。对于高中生来说，开学前的军训活动是形成良好班集体的重要契机。
国外教育社会心理学家的研究表明，一个良好的集体有八个特征：1）尊重。团体内的成员感到他们自己作为具有独立思想和行为的价值实体而存在，这种思想和行为要受到其它成员的尊重。2）信任。每个成员都确信别人能诚实地思想和行动。3）合作。在工作和人际关系中，较多和谐而较少紧张和冲突。4）参与。每个成员都有机会参与、发表自己的意见并受到重视。5）发展。每个成员都确信别人的发展是合理的，只有竞争，没有嫉妒。6）内聚力。全体成员在重要事务上能站在一起，对重要问题有相似的思考，能采取一致的行动。7）创新。能合作地解决问题，没有过分的压力和冲突。8）关怀。成员之间彼此感到亲切，彼此关心对方的发展和利益。班主任如果在学生的军训生活中，有意识地形成班集体的这些特点，无疑对于学生适应新的集体生活有重要的意义。
契机三：适应新老师——举办好新学期的第一个教师节活动
跨入新的学校，有的学生一方面因为失去对原有的教师的依恋而产生失落感，另一方面又因对新老师的不熟悉、不了解而对新的老师的教学产生不适应感。因而帮助学生走近新老师，了解新老师，理解新老师从而适应新老师是帮助学生适应新环境的重要的一环。特别是初中时候老师与学生朝夕相处，老师会不断地督促和提醒学生，和同学的接触和交流相对较多，而到高中以后随着对学生独立性要求的增高，师生关系也发生了很多变化，老师督促和提醒的成分与初中老师相比明显地不一样了，督促的声音少了，这样师生接触的机会相对较少，相互了解的机会也减少了。
为此，
契机四：适应新同学——组织好第一次新生联欢活动
告别了习惯的初中生活，离别了熟悉的初中朋友，面对陌生的班级，陌生的面孔，许多同学既充满了好奇，又被一种说不出的惆怅与失落的情绪困扰着。高中生由于心理发展闭琐性的特点，不再象小学生和初中生那样主动地开放自己，很快地与同学相互熟悉、相互了解。因此，他们常常因不能在短时间内结交到新的朋友，而抱怨高中生活人际淡漠，同学之间自私冷酷，保守无情，心理上产生不平衡。为此，班主任可在开学初组织好第一次的新生联欢活动，帮助同学们迅速地了解，建立纯真的友谊。如有的班主任老师在学生的第一次新生联欢活动中开展了“我爱我家”游戏活动，让学生从装有各种颜色各种形状卡片的百宝箱内随机摸出一颗图形，然后，根据自己图形的颜色或图案寻找自己新家的亲人，找到后，新家亲人团聚，把图片摆放成一个大的“心”形，代表一家人，齐心协力。然后通过系列活动让新家成员比一比，赛一赛，看谁家凝聚力最强。新家成员通过：1、生日接龙：不许说话，用动作语言新家成员按生日从大到小排队，看谁家最默契，最快；2、电脑排序：新家成员齐心协力，完成电脑排序活动：按照出生年月日从早到晚排序；按照身高从高到低排序；按照手掌的大小从小到大排序；按照学号从大到小排序，看谁家配合最协调，完成任务最高效。3、新家成员相互进一步介绍自己的情况：个性特征、家庭、兴趣爱好、人生目标、喜欢的格言等。4、新家成员共同讨论完成以下任务： A．给小组起一个名称，要新颖，有内涵，体现小组特色与追求；B．自荐与他荐相结合，选出本小组的核心人物担任小组长；C．给小组设计一个口号，要求能激发士气，凝聚人心；D．制定小组成长的目标。
通过这些游戏活动，一方面可促使同学们在活动中主动开放自我，主动了解他人，促进同学们相互了解、相互信任，另一方面，在共同的任务完成过程中进一步深入了解各自的性格、能力、特长，在相互合作中培养凝聚力，促进相互欣赏、相互学习的良好的班级氛围的形成。在活动结束阶段，还可让每个同学说出最欣赏的同学姓名及欣赏之处，使每个同学在欣赏与被欣赏的游戏活动中学会开放自我，主动交流，建立自信，获取新的友谊关系。
契机五：适应高中学习——调适好第一次考试失败的不良心态
高中阶段的学习任务比初中的学习任务重得多，不仅学习科目增多，学习内容增多，学习难度也大大加深。学生如果没有调整好学习的心态，没有良好的学习方法、学习习惯，很快就会感到力不从心。因此，有很多同学在第一次考试中就考出了令自己吃惊的成绩。面对第一次考试的失败，有的同学能够从中吸取教训，调整学习方法，东山再起。而有的同学却从此节节败退，一蹶不振。一方面，是因为他们没有找到正确的学习方法，另一方面，是他们求胜心切，唯恐在下一次考试中再次出现考试失败，而恰恰是这一担心，形成了消极的心理暗示，导致他在以后的考试中紧张焦虑，干扰了考试的情绪，再次失败，形成一种恶性循环，并且这种失败的体验严重地影响了其自信心的水平，导致自卑、焦虑、抑郁、消沉等不良情绪的产生。因此，帮助学生调整好考试失败的不良心态，以积极的方式应对学习，应对考试，是每个班主任老师不可忽视的教育契机。班主任老师应在开学初学生第一次考试之后，加强对全班同学的学习方法的指导，调整好考试失败同学的不良的心态，帮助他们以一种积极的心态应对学习和考试，尽快地适应高中的学习生活。
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